失眠很严重、怎么都不好

显示全部楼层 · 2015-4-24 20:24:01

失眠很严重、怎么都不好
女 | 22岁
来自安徽
2015-04-24 20:24:01
4人回复

健康咨询描述：
很累、也是睡不着、早上到时间就醒、无论昨天晚上有多么晚睡！就是睡不着、有时眉毛痛、头不痛！失眠3年从高三到大二、断断续续、在家就很少睡不着、在学校难以睡觉！我很烦这个、因为白天需要用脑的地方、精神很累！很不开心！焦虑引起的、但是无可避免！我压力很大、学习不好、容易紧张、学习效率很低、没有自信，对什么都兴趣不大！跟很多人包括心理咨询的老师讲过我的情况、没有用、总是反反复复！我感觉我很老了、没有一个22岁人的朝气、没有自己的梦想！每天过的不知道是什么生活！:

想得到的帮助：
很累、也是睡不着、早上到时间就醒、无论昨天晚上有多么晚睡！就是睡不着、有时眉毛痛、头不痛！失眠3年从高三到大二、断断续续、在家就很少睡不着、在学校难以睡觉！我很烦这个、因为白天需要用脑的地方、精神很累！很不开心！焦虑引起的、但是无可避免！我压力很大、学习不好、容易紧张、学习效率很低、没有自信，对什么都兴趣不大！跟很多人包括心理咨询的老师讲过我的情况、没有用、总是反反复复！我感觉我很老了、没有一个22岁人的朝气、没有自己的梦想！每天过的不知道是什么生活！

千问 · 2015-4-24 20:24:01

病情分析：
你好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
指导意见：
建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，注意休息，祝健康。

千问 · 2015-4-24 20:24:01

病情分析：
这种明确是焦虑引起的，那么就需要自我的调整，平时自我释放压力等
指导意见：
其次就是去看看心理医生，进行详细的心理辅导。

千问 · 2015-4-24 20:24:01

病情分析：
你好，这个问题首先要学会放松
指导意见：
白天尽量不要睡，晚上早点儿休息，如果不困就别睡，白天不要休息，
以上是对“失眠很严重、怎么都不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2015-4-24 20:24:01

病情分析：
您好，考虑是严重的内分泌紊乱导致的
指导意见：
对于这种情况，适当的应用左旋多吧和应用神经营养因子治疗的