来大姨妈了，跑完800米，小肚子疼了一会

显示全部楼层 · 2015-4-24 20:31:26

来大姨妈了，跑完800米，小肚子疼了一会
女 | 17岁
来自内蒙古
2015-04-24 20:31:26
3人回复

健康咨询描述：
来了例假，跑完800米，肚子疼了一会，我今年18:

想得到的帮助：
能跑800米吗

千问 · 2015-4-24 20:31:26

病情分析：
月经期间剧烈运动的话可能会有不适症状，还是正常的
指导意见：
以后来月经的话最好多休息，不要剧烈运动为好

千问 · 2015-4-24 20:31:26

病情分析：
你好，根据您的情况一般来月经的话建议不要进行剧烈运动，容易加重痛经的情况
指导意见：
在此期间可以适当的吃一点红糖生姜水，或者吃点益母草颗粒调理

千问 · 2015-4-24 20:31:26

你好，一般的情况来说，月经期，往往体质相对虚弱的。注意适当的休息。
指导意见：
一般的情况来说，最好是不要跑步的了，尤其是运动会的跑步。平时的情况跑三四百米是没事的。但运动会往往是加速跑，对于月经期间是不好的。
以上是对“来大姨妈了，跑完800米，小肚子疼了一会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！