长期大便干怎么来调理呢？

显示全部楼层 · 2015-4-25 11:50:55

长期大便干怎么来调理呢？
男 | 6岁
2015-04-25 11:50:55
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健康咨询描述：
我家儿子就是经常性的大便干燥，但也没严重到便秘，所以也就没去看医生，但是出现这种现象已经近两个月的时间了，一直没能得到缓解，我开始担心了，不知道该怎么办好了，要怎么来调理的好啊？

想得到怎样的帮助：长期大便干怎么来调理呢？

千问 · 2015-4-25 11:50:55

你好！根据描述，大便长期干燥可能是因为饮水不足,忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善.
指导意见：
长期坚持早上空腹饮水,建议你以后多运动,多吃青菜水果,比如芹菜,橙子,香蕉,全麦食品等含粗纤维量高的食物.自己多注意下吧，实在不行就去看医生吧。