体质差，请问如何调理

显示全部楼层 · 2015-4-25 14:40:21

体质差，请问如何调理
女 | 21岁
2015-04-25 14:40:21
1人回复

健康咨询描述：
我从小体质比较差，长的也很瘦小，每次上体育课都感觉特别吃力，去医院检查，医生说我是寒性体质，我想调理一下，请问应该怎么做？

想得到怎样的帮助：体质差，如何调理

千问 · 2015-4-25 14:40:21

你好，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好。