体质虚是不是应该吃点什么呢？

显示全部楼层 · 2015-4-27 17:06:13

体质虚是不是应该吃点什么呢？
男 | 12岁
2015-04-27 17:06:13
1人回复

健康咨询描述：
孩子身体体质虚的厉害，总是晚上做噩梦，吃点东西也会有消化不好，平时孩子运动的少，不是很喜欢跑步，天天喜欢在家里看书和看电视，我的孩子体质虚是不是应该吃点什么就会好点呢

想得到怎样的帮助：体质虚的调理方法有什么呢？

千问 · 2015-4-27 17:06:13

你好，孩子体质弱原因很多，可能是平时不注意锻炼，也有可能是因为自身比较容易受病毒的感染，另外可能是平时对蔬菜水果摄入比较少。所以家长应该在孩子这个年龄的时候多让孩子参加户外锻炼，多吃水果蔬菜，这样孩子就不会体质弱了。