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体质虚怎么改善提高
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体质虚怎么改善提高
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2015-4-30 15:11:40
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体质虚怎么改善提高
男 | 6岁
2015-04-30 15:11:40
1人回复
健康咨询描述:
孩子今年六岁了,一直身体不是很好,特别的虚弱,再加上平时不爱动,总是在家里看动画片,打电子游戏。特别是不爱吃饭,总是吃一些乱起八糟的零食,身体一直不好,我想改善孩子的身体状况,希望大家给我建议。
想得到怎样的帮助:孩子体质虚弱怎么办
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千问
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2015-4-30 15:11:40
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我想您宝宝的饮食应多样化,进营养丰富易消化的食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物,少量多餐,避免暴饮暴食,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果,不要让宝宝养成偏食的习惯,少吃零食,多吃含钙含蛋白高的食物。
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