怀孕之后多吃什么会好一些啊

显示全部楼层 · 2015-5-1 09:59:34

怀孕之后多吃什么会好一些啊
女 | 30岁
2015-05-01 09:59:34
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健康咨询描述：
我是怀孕之后孕吐很严重的啊，几乎是吃什么吐什么，尤其是早晚时候，特别的严重，都折腾死了，前几天去医院检查，结果是胎儿发育不良，我想多吃有营养的

想得到怎样的帮助：怀孕之后多吃什么啊？

千问 · 2015-5-1 09:59:34

你好，怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物，孕期蛋白质的营养至关重要，蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要，还要构成胎儿的组织器官生长发育，供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑细胞增殖良好，有助于胎儿正常的智力发育，此外，孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备。