有雀斑平时要多吃什么？

显示全部楼层 · 2015-5-2 12:07:50

有雀斑平时要多吃什么？
女 | 30岁
2015-05-02 12:07:50
1人回复

健康咨询描述：
我以前没有雀斑，就结婚生完孩子以后，脸上明显的多了很多雀斑，不知这是怎么搞的，心情一直很郁闷，想咨询下平时多吃点什么会改善点。

想得到怎样的帮助：有雀斑平时要多吃什么？

千问 · 2015-5-2 12:07:50

你好，生活中注意不要饮用颜色深的饮料，像咖啡、可乐之类，炒菜少用酱油。其余的可以用鲜芦荟敷敷脸，也可以每周做个美白面膜。多吃富含维生素C的食物，如荔枝、西瓜、核桃、蜂蜜、打造、大枣、菠菜、西红柿、柿子、香蕉、芹菜、黄瓜等。