过敏性鼻炎都要注意什么？

显示全部楼层 · 2015-5-3 12:14:53

过敏性鼻炎都要注意什么？
男 | 32岁
2015-05-03 12:14:53
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健康咨询描述：
老公是做工程的，经常是在土哄哄的工地呆着，久了就换上了过敏性鼻炎，每次一犯病就难受的晚上连觉都睡不好，鼻子经常是像感冒一样，看着也难受，我就想知道平时要注意些什么。

想得到怎样的帮助：过敏性鼻炎要注意什么？

千问 · 2015-5-3 12:14:53

病情分析：
牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
特殊处理或加工精制的食物。
人工色素：特别是黄色五号色素。
避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
指导意见：

千问 · 2015-5-3 12:14:53

你好，过敏性鼻炎确实是一种难根治易复发的呼吸道类疾病。不过注意一下几点可以有效的减少它的复发：一是：保持室内空气的清新，不要接触有害气体；二是：出门尽量带口罩，特别是天气冷的时候；三是：不要因为鼻子痒而老挖鼻子，这个坏习惯要戒掉；四是加强锻炼身体，增强身体的抵抗力；五是：注意饮食，少吃腥辣，刺激性大的食物，多吃水果蔬菜等！