小孩子体质差该怎么搭配营养

显示全部楼层 · 2015-5-3 12:20:18

小孩子体质差该怎么搭配营养
男 | 4岁
2015-05-03 12:20:18
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健康咨询描述：
孩子有些体质虚的表现，走路走走就让我抱着，然后别的孩子玩他也不去，就在那看着，自己要玩的话一会就出汗，还大口喘气

想得到怎样的帮助：孩子体质差应该怎么增加营养改善啊？

千问 · 2015-5-3 12:20:18

你好，可以加强宝宝适当的室外体育锻炼，才是增强宝宝体质最有效的方式，可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，大一点的宝宝可以在大人的监护下，进行一些简单的器械锻炼或做做体操，加强孩子的饮食营养结构，平时应注意给孩子均衡的营养，必要时可请医生检查是否缺乏某种营养，并进行相应的补充。