总失眠的原因是什么啊？

显示全部楼层 · 2015-5-5 10:29:35

总失眠的原因是什么啊？
男 | 39岁
2015-05-05 10:29:35
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健康咨询描述：
我也不知道为什么自己总失眠，有的时候前半夜睡的很好，后半夜只要上厕所就会再也睡不着了，像我这样的情况到底是什么原因呢？吃点什么药可以缓解一下？

想得到怎样的帮助：总失眠的原因是什么啊？

千问 · 2015-5-5 10:29:35

你好，失眠首先考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，
指导意见：
建议，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。