北京雾霾天气有哪些要注意的

显示全部楼层 · 2015-5-5 12:20:35

北京雾霾天气有哪些要注意的
男 | 34岁
2015-05-05 12:20:35
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健康咨询描述：
以前北京的空气挺好的，污染也非常少，就在最近几年不知道什么原因就有了北京雾霾，这几天一直被雾霾笼罩着。天气灰蒙蒙的，我什么也看不清。觉得雾霾的危害太大了，在这种雾霾天气需要注意什么啊。

想得到怎样的帮助：我想咨询一下，北京雾霾天气有哪些是要注意的呢？

千问 · 2015-5-5 12:20:35

你好，雾霾天注意以下几点：1.别进行剧烈活动。长跑、踢球等剧烈运动时肺活量增加,会导致人吸入更多的污染物。出门戴上口罩能阻挡部分污染物。2.别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等,如不通风换气,污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。