抑郁症患者生活上需要注意什么？

显示全部楼层 · 2015-5-7 11:08:36

抑郁症患者生活上需要注意什么？
女 | 32岁
2015-05-07 11:08:36
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健康咨询描述：
你好大夫。我是一名出版社的普通编辑。以前身体一直很好。可是最近2105年3月查出患有抑郁症。现在已经影响到我的工作和生活。想咨询下抑郁症患者在生活上需要注意什么。谢谢。

想得到怎样的帮助：抑郁症患者在生活上需要注意什么。

千问 · 2015-5-7 11:08:36

养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。