缩阴效果好的方法都是什么呢？

显示全部楼层 · 2015-5-7 11:47:51

缩阴效果好的方法都是什么呢？
女 | 33岁
2015-05-07 11:47:51
1人回复

健康咨询描述：
我生孩子之前就有点阴道松弛，处女膜也不知道什么时候就没有了，后来生了孩子阴道更是松，因为这个事情老公总是不高兴，想让我做做缩阴，我不知道有什么好的方法来做缩阴，

想得到怎样的帮助：缩阴效果好的方法有什么呀？

千问 · 2015-5-7 11:47:51

你好！可以采取以下方法改善,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了。