哪些方法治疗抑郁才能有效

显示全部楼层 · 2015-5-8 11:18:05

哪些方法治疗抑郁才能有效
男 | 50岁
2015-05-08 11:18:05
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健康咨询描述：
我最近得了抑郁，头疼，睡眠不好，看啥都没有兴趣，打不起精神，浑身没有力气。我吃了好多治疗这病的药物，都没有效果。我想了解一下引起抑郁的病因都有哪些要如何治疗才好？

想得到怎样的帮助：我想知道怎么才可以让抑郁得到有效的治疗？

千问 · 2015-5-8 11:18:05

你好，阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利，因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情，活动身体可使心情得到意想不到的放松作用。