多吃蔬菜可以预防乳腺疾病吗？

显示全部楼层 · 2015-5-11 10:28:42

多吃蔬菜可以预防乳腺疾病吗？
女 | 40岁
2015-05-11 10:28:42
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健康咨询描述：
我听说现在都市女性越来越多的人得乳腺疾病的，有的严重的，甚至会发展成乳腺癌了，听着都挺吓人的，我想从预防为主，多吃蔬菜可以预防乳腺疾病吗。

想得到怎样的帮助：多吃蔬菜可以预防乳腺疾病吗？

千问 · 2015-5-11 10:28:42

你好，黑木耳、银耳、香菇等菌类食物是天然的生物反响调节剂，能够增强人体免疫能力，有用的防治癌症的效果。而坚果类食物富含丰厚的蛋白质和很多的抗氧化剂，能够有用的抗癌。而且坚果食物有维生素E，摄入人体能让乳房安排更有弹性，有用丰乳让乳房愈加坚硬哦！