孩子体质弱吃什么食物好啊？

显示全部楼层 · 2015-5-11 10:54:28

孩子体质弱吃什么食物好啊？
男 | 4岁
2015-05-11 10:54:28
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健康咨询描述：
我孩子生下以后就身体一直都很瘦，平时吃的也不怎么多，好像都没有什么胃口的，经常都爱生病，有时候会感冒发烧，紧跟着就会咳嗽，体质很不好。

想得到怎样的帮助：孩子体质弱吃什么好呢？

千问 · 2015-5-11 10:54:28

你好！孩子体质弱除了多吃粮谷类、鱼虾类、豆奶类、蔬果类等几大类的食物，每天让宝宝多做些户外运动，这样有利于骨骼的发育，也有利于提高免疫力。另外还要保持睡眠充足。