想减肥，肚子的肉出来了点。想知道算不算肥

显示全部楼层 · 2015-5-13 12:49:34

想减肥，肚子的肉出来了点。想知道算不算肥
女 | 12岁
2015-05-13 12:49:34
2人回复

健康咨询描述：
我12岁，身高163，体重41公斤，算很肥吗？如果算的话，怎样减才最有效？

千问 · 2015-5-13 12:49:34

病情分析：
你好根据你描述的情况，也是属于正常的体重的
指导意见：
你好建议注意观察一下的，注意饮食合理的，多进行运动锻炼

千问 · 2015-5-13 12:49:34

病情分析：
你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。
指导意见：
建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，可以在早晚出去跑跑步，长期坚持才能看到效果；减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功，祝你如愿。