月经不调吃什么好些？怎么治？

显示全部楼层 · 2015-5-13 12:51:41

月经不调吃什么好些？怎么治？
女 | 32岁
2015-05-13 12:51:41
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健康咨询描述：
我性格比较的内向，经常的自己一个人生闷气，最近的月经不调，总是推迟好久月经量也不是很多，中医说我是肝郁化热型的月经不调，那我现在怎么调理啊。

想得到怎样的帮助：月经不调怎么治？

千问 · 2015-5-13 12:51:41

你好，月经不调与很多的因素都是有关系的，比如说精神，情绪，外界的环境，天气的变化，一些冷热的刺激，饮食的不当等都会造成月经的不规律。可以服用点中药进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。