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反复失眠一直不好怎么办?
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反复失眠一直不好怎么办?
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2015-5-14 11:43:30
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反复失眠一直不好怎么办?
男 | 34岁
2015-05-14 11:43:30
1人回复
健康咨询描述:
自己一直失眠的很厉害,特别是这半个月更是明显,而且是一晚上失眠,这样的情况越来越严重,弄的我自己都不知道要怎么办?
想得到怎样的帮助:反复失眠一直不好怎么办?
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千问
|
2015-5-14 11:43:30
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你好,长期睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。
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