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皮肤有点紧绷绷的脱皮，吃什么食物滋补？

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查看11 | 回复4 | 2011-12-22 08:58:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-12-22 08:58:28 | 显示全部楼层
花生，松子，榛子等油性较大的干果，一天吃几颗，七天就能看出皮肤不干燥。赞同
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千问 | 2011-12-22 08:58:28 | 显示全部楼层
每晚熬银耳粥喝啊，滋阴润燥效果好赞同
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千问 | 2011-12-22 08:58:28 | 显示全部楼层
水果赞同
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千问 | 2011-12-22 08:58:28 | 显示全部楼层
多吃杏仁，花生，还有比较多水分的水果如雪梨，木瓜之类的，很多人说雪蛤蒸杏仁露也是很滋补的不防试下赞同
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