贫血吃什么好呢?

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查看11 | 回复4 | 2011-12-22 08:58:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-12-22 08:58:31 | 显示全部楼层
请问去医院检查过是为什麼贫血麼?贫血是有病因的,而且有好几种。比较常见的是:缺铁性贫血。如果严重,是要吃药的。不严重的话,就食疗。长期吃:花生、核桃、红枣、桂圆和动物肝脏,菠菜什麼的这些含铁量比较高,另外建议用铁锅炒菜。
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千问 | 2011-12-22 08:58:31 | 显示全部楼层
红枣,鸡蛋,阿胶等产品都可以啊赞同
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千问 | 2011-12-22 08:58:31 | 显示全部楼层
黑木耳大枣红糖一起煮管用赞同
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千问 | 2011-12-22 08:58:31 | 显示全部楼层
经常吃乌鸡,大枣,桂圆,红豆,木耳赞同
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