晚上睡觉有时会全身颤抖，感觉抖动了很久，

显示全部楼层 · 2015-5-20 01:19:33

晚上睡觉有时会全身颤抖，感觉抖动了很久，
女 | 20岁
2015-05-20 01:19:33
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健康咨询描述：
晚上睡觉的时候全身都颤抖，里面外面都在抖，感觉心跳也加速了，还闷闷的，也不知道是紧张还是怎么的，反正就是不舒服，也不知道怎么办

千问 · 2015-5-20 01:19:33

病情分析：
你是因为心理问题，过于紧张了，你要注意多放松，你是因为焦虑紧张造成的
指导意见：
并且就是充足睡眠，如果你每次睡觉都是这样的，你可以服食安定片帮助睡眠的。注意饮食清淡

千问 · 2015-5-20 01:19:33

病情分析：
根据你提供的情况，一般的考虑是缺钙引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
指导意见：
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃含钙的排骨汤大骨汤之类的食物，适当的补钙，祝你健康。