失眠,食欲不好,腹泻。。。。。。。

显示全部楼层 · 2015-5-22 02:48:09

失眠,食欲不好,腹泻。。。。。。。
男 | 20岁
2015-05-22 02:48:09
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健康咨询描述：
最近学习有点压力，和一个同位关系不好经常影响心情，最近总是失眠，食欲不好，还腹泻，怎么回事？

千问 · 2015-5-22 02:48:09

病情分析：
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。
指导意见：
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。