乳腺增生患者要注意些什么好啊？

显示全部楼层 · 2015-5-25 10:14:17

乳腺增生患者要注意些什么好啊？
女 | 30岁
2015-05-25 10:14:17
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健康咨询描述：
前两天我再上班的时候，就总是感觉自己的身体乏力的很，精神状态很不好，乳房还总是有胀痛的感觉，后来洗澡的时候发现自己的乳房一侧有硬的包块，去看医生说是得了乳腺增生。

想得到怎样的帮助：乳腺增生患者要注意什么？

千问 · 2015-5-25 10:14:17

乳腺增生平时注意保持心情舒畅，缓解生活和工作的压力，多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，适当运动运动，提高身体免疫力和抗病能力。

千问 · 2015-5-25 10:14:17

你好；乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查，必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查。