月经不调这个病到底该怎么预防才好？

显示全部楼层 · 2015-5-25 10:15:18

月经不调这个病到底该怎么预防才好？
女 | 35岁
2015-05-25 10:15:18
2人回复

健康咨询描述：
这几天身体难受，并且还出现了腹痛，不知道是怎么了，后来做了一个妇科检查，这才知道原来是得了月经不调了，也很想好好预防，但是不知道这个病到底该怎么预防才好。

想得到怎样的帮助：预防月经不调的话一般要注意些什么？

千问 · 2015-5-25 10:15:18

病情分析：
你好，一般月经不调主要是由于饮食减少，休息不好压力大，劳累等方面原因引起的，要规律作息和饮食。
指导意见：
建议可以用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要太大压力，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤。

千问 · 2015-5-25 10:15:18

你好。预防月经不调，可从以下几方面做起：1、注意卫生，防止感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。2、保持心情愉快，避免精神刺激和情绪波动。3、避免吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。4、女性朋友们的内裤应柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。