有没有什么丰胸的食疗方法呢？

显示全部楼层 · 2015-5-26 10:14:11

有没有什么丰胸的食疗方法呢？
女 | 42岁
2015-05-26 10:14:11
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健康咨询描述：
我的胸部下垂的厉害，之后也就开始进行丰胸了，但是用了不少丰胸方法了，丰胸的效果还是不好，后来知道饮食也可以丰胸，所以就想知道，有没有什么食疗的丰胸方法。

想得到怎样的帮助：想进行丰胸不知道有什么食疗的方法吗？

千问 · 2015-5-26 10:14:11

要想丰胸，平时可以多吃一些木瓜，葛根粉之类的食物对丰胸有很好的调理作用。还可以多喝豆浆、豆奶，多吃一些豆类制品，饮食全面多样化，不要偏食和挑食。

千问 · 2015-5-26 10:14:11

您好，可采用山药+青笋+鸡肝
做法：山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。全部原料分别用沸水焯一下。锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。
山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用，可以促进胸部部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
除此之外，每晚临睡前配合波斯丽尔进行自我按摩也能有效改善胸部下垂现象。每天坚持按摩20分钟左右，就能令下垂的胸部恢复紧致、坚挺的状态。

千问 · 2015-5-26 10:14:11

你好，多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。在月经期喝些生姜红枣水（用锅多煮了放冰箱，每天早晨热了喝一杯）晚上睡觉之前用热姜水泡脚，月经期保证你血液排除顺畅，对激发乳房脂肪大有帮助。
以上是对“有没有什么丰胸的食疗方法呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！