抑郁症患者平时要怎么做调理呢？

显示全部楼层 · 2015-5-28 11:54:49

抑郁症患者平时要怎么做调理呢？
女 | 34岁
2015-05-28 11:54:49
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健康咨询描述：
我的心情一直不好，很低落的，导致我是没有想活下去的理由了，我现在是患了抑郁症的了，我平时也是尽量的乐观啊，可是我是做不到呢。

想得到怎样的帮助：抑郁症患者平时要怎么做调理呢?

千问 · 2015-5-28 11:54:49

你好，如果你很容易发作抑郁症，应该检查一下你的人生目标和价值，检查一下你是怎样消磨时间的。反复出现低落情绪的一个重要原因是你实际做的事情同你真正看重的事情不相称。这种不相称本身并没有明确表现出来，都表现为笼统的抑郁情绪。

千问 · 2015-5-28 11:54:49

病情分析：
抑郁症是以持续而显著的心境低落为主要临床表现。常伴有失眠以及精神活动的全面抑制，严重者会有厌世观念和自杀倾向。严重危害患者的身心健康和社会功能。
指导意见：
抑郁症一旦确诊，需要引起家人的高度重视。轻者可以门诊治疗。具有厌世和自杀倾向的严重患者，建议住院治疗。目前抑郁症的治疗，以心理治疗和药物治疗为主。

千问 · 2015-5-28 11:54:49

病情分析：
你目前的状况符合抑郁症，抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适，严重者伴发消极意念和行为。
指导意见：
抑郁症是精神卫生专科疾病，病理性症状依靠个人努力难以控制，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗。可以辅助心理咨询。
以上是对“抑郁症患者平时要怎么做调理呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！