糖尿病患者在平常饮食上要注意什么？

显示全部楼层 · 2015-5-30 10:14:43

糖尿病患者在平常饮食上要注意什么？
男 | 55岁
2015-05-30 10:14:43
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健康咨询描述：
我得糖尿病好多年了，现在经常吃着药物维持血糖的平衡，但是那药物有一定的副作用，我怕用多了身体吃不消，不知道生活上要注意哪些。

想得到怎样的帮助：糖尿病患者在平常饮食上要注意什么？

千问 · 2015-5-30 10:14:43

很多糖尿病经常服用降糖西药，容易产生耐药性和赖药性有的甚至会因为药物的伤害而引发肝肾的衰竭和其他病症外的身体伤害，平时要注意调理，建议服用一些药食同源的中草药，如微络康洗胰清糖素，对降血糖，稳定血糖有帮助。桑叶、葛根、玉竹这些对降血糖有明显的作用。
另外平时多吃山药能改善高血糖，山药中的黏滑成分也是由黏蛋白形成的。黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收。这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时也可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到较好调控。

千问 · 2015-5-30 10:14:43

病情分析：
糖尿病的治疗主要是药物治疗或者是应用胰岛素，同时配合饮食疗法和运动疗法来共同帮助血糖，在正常的范围
指导意见：
饮食上主要是注意控制饮食的总热量，要少，吃甜的食物，多吃粗粮，少喝汤。每天都要适当的进行活动，有利于帮助降低血糖

千问 · 2015-5-30 10:14:43

你好，平时饮食定时定量，多吃粗粮，富含纤维的蔬菜；可以适量食用含糖少的水果；不可以吃甜食和含糖分高的水果,高淀粉类的食物.最好是少量多餐.水果可以吃西红柿,少量西瓜.蔬菜苦瓜也比较好,苦瓜末煎蛋,晒干的苦瓜片可以泡水,降血糖效果好.
以上是对“糖尿病患者在平常饮食上要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！