儿子总生病抵抗力低下怎么办？

显示全部楼层 · 2015-6-2 14:03:40

儿子总生病抵抗力低下怎么办？
男 | 3岁
2015-06-02 14:03:40
2人回复

健康咨询描述：
我家儿子总生病，抵抗力低下，身体素质不行，我现在有空就带他出去运动跑步打羽毛球什么的，希望能够加强孩子的抵抗力，孩子还比较挑食，体内缺少微量元素。

想得到怎样的帮助：请问儿子总生病抵抗力低下怎么办？

千问 · 2015-6-2 14:03:40

你好，可以给孩子睡眠增强抵抗力。宝宝睡眠的时候，是修复系统工作的时间，同时晚上十点，宝宝处于深度睡眠时，正是身体分泌生长激素旺盛的时候。所以宝宝睡得好，就会身体好，长得高。保证宝宝的睡眠质量和时间也是增强抵抗力一个重要措施。

千问 · 2015-6-2 14:03:40

你好！3岁宝贝抵抗力差，家长有经常带着室外活动增强体质，同时需要加强营养，避免受凉感冒，多喝水，按时作息，必要时可以到医院儿科做一个体检，排除器质性问题，期待我的答复可以帮助到你，祝健康！