我是天然白，想变白，护肤品什么的就算了

显示全部楼层 · 2015-6-3 22:05:36

我是天然白，想变白，护肤品什么的就算了
男 | 20岁
来自湖南
2015-06-03 22:05:36
3人回复

健康咨询描述：
请问该怎么使皮肤变白，如果是吃维c的话该怎么吃？吃多少？会不会有副作用？
需不需要敷些什么？吃的东西有什么要注意的？平时要注意些什么？:

想得到的帮助：
请问该怎么使皮肤变白，如果是吃维c的话该怎么吃？吃多少？会不会有副作用？
需不需要敷些什么？吃的东西有什么要注意的？平时要注意些什么？

千问 · 2015-6-3 22:05:36

病情分析：
平时洗脸时把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，皮肤会变白，痘痘也会不见的，
指导意见：
同时饮食忌辛辣，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，

千问 · 2015-6-3 22:05:36

病情分析：
每次淘米的时候留下初次和第二次的淘米水，让它澄清以后，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻
指导意见：
皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物

千问 · 2015-6-3 22:05:36

病情分析：
你好，要是皮肤变白，和遗传有关，还需注意防护。有抗拒黑色素的形成，既有美白作用，能消退色素的沉着，维生素可以代谢出去，对人体是没有害处的，按说明说吃就行。
指导意见：
建议外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤，可以涂些防晒品，所以正常量不产生机体伤害，但是最好平时多吃新鲜蔬菜和水果，一般富含维生素C及其他维生素。
以上是对“我是天然白，想变白，护肤品什么的就算了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！