体质差如何调理有什么好的办法

显示全部楼层 · 2015-6-6 13:07:09

体质差如何调理有什么好的办法
男 | 25岁
2015-06-06 13:07:09
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健康咨询描述：
我长得比较瘦弱，从小体质比较差，怎么回事呢，别人的体质都不错啊，有什么解决的办法，我想调理一下，应该怎么做？医生说我是寒性体质，

想得到怎样的帮助：请问体质差，如何调理呀？

千问 · 2015-6-6 13:07:09

病情分析：
你好，您这样情况首先考虑是先天不足，包括肾气虚或者肾阳虚，然后还考虑有这个脾气虚的情况。
指导意见：
可以先吃点中成药，比如人参健脾丸或者香砂养胃丸，如果条件允许，也可以吃中药治疗，疗效会更好更快一些。

千问 · 2015-6-6 13:07:09

你好，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好。