总是很容易的口腔溃疡怎么预防？

显示全部楼层 · 2015-6-7 10:25:11

总是很容易的口腔溃疡怎么预防？
男 | 21岁
2015-06-07 10:25:11
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健康咨询描述：
最近这段时间，不知道是怎么回事，感觉身体里面火气很旺，总是会上火，然后就会出现口腔溃疡，这次治好了，过几天就又会出现了，总是反反复复的，不能根治。我平时很少吃火锅或者太辣的食物的。也经常注意多喝水，可是总是口腔溃疡。

想得到怎样的帮助：总是很容易出现口腔溃疡的人平时要怎么预防？

千问 · 2015-6-7 10:25:11

口腔溃疡后，要多吃点绿色蔬菜水果，饮食清淡点，不要吃辛辣油炸烧烤等上火饮食，注意休息不要熬夜抵抗力下降。可以吃点咽喉炎清火类中成药，再吃点维生素B2片。

千问 · 2015-6-7 10:25:11

指导意见：
口腔溃疡是一种非常常见的口腔黏膜性的疾病，导致口腔溃疡的原因非常的多，比如抵抗力下降，饮食过于辛辣刺激，熬夜等等，建议您平时饮食尽量清淡一些，适当多锻炼身体，增强身体抵抗力，多注意休息。

千问 · 2015-6-7 10:25:11

你好，口腔溃疡在日常生活中是可以预防的。首先，要注意口腔的卫生清洁，避免损伤口腔黏膜，少吃辛辣刺激性的食物。另外，保证充足的睡眠，避免过于疲劳。还有，生活要有规律，养成一定的排便习惯，防止便秘。
以上是对“总是很容易的口腔溃疡怎么预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！