有什么办法可以缓解强迫症？

显示全部楼层 · 2015-6-9 10:01:05

有什么办法可以缓解强迫症？
男 | 23岁
2015-06-09 10:01:05
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健康咨询描述：
最近由于工作压力比较大。而且经济方面出现了问题。让我特别的难受。每天都头晕脑胀的。再加上自己的性格比较暴躁。做好的事情，老是以为没有做好。老是要重复去检查。每天特别的多疑。是有强迫症。

想得到怎样的帮助：有什么办法可以缓解强迫症？

千问 · 2015-6-9 10:01:05

您好，根据您所描述的。出现强迫症要做药物治疗和心理治疗。要懂得宣泄压力。保持乐观的心态。每天坚持锻炼身体。多与家人交流得到家人的理解和帮助。不要想太多。

千问 · 2015-6-9 10:01:05

指导意见：
您好，了解到您的情况，您现在的症状是强迫，没有安全感，建议您放松心情，减轻压力，适当运动，让心情平静下来，做一下心理测试吧，525心理网，scl-90症状测试