更年期综合征患者在饮食上要注意什么事项？

显示全部楼层 · 2015-6-9 12:38:16

更年期综合征患者在饮食上要注意什么事项？
女 | 48岁
2015-06-09 12:38:16
2人回复

健康咨询描述：
我妈妈最近老是感觉自己的身体酸疼，不愿意活动，而且心情也不太好，看什么都烦，我觉得妈妈可能是得了更年期综合征，平常妈妈很少参加活动，我怕妈妈的病情越来月严重。

想得到怎样的帮助：更年期综合征患者在饮食上要注意什么事项？

千问 · 2015-6-9 12:38:16

你好，更年期综合征患者在平时多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物，牛奶、豆浆、蛋类，多吃新鲜水果蔬菜苹果、香蕉、草莓、白菜、紫菜、海带等，还多注意饮水，少食辛辣刺激性的食物，饮酒等更应该少或者不食用。

千问 · 2015-6-9 12:38:16

病情分析：
您好，结合您目前的情况考虑是属于围绝经期综合征，目前月经还规律吗？这些症状考虑与卵巢功能减低引起体内激素水平下降有关系
指导意见：
建议化验一下性激素六项，同时可以服用更年康对症治疗，如果睡眠不好可以服用谷维素和维生素调节植物神经，家人要理解，多参加一下户外运动