我要减肥请帮帮忙哦么么哒谢谢了

显示全部楼层 · 2015-6-9 23:09:11

我要减肥请帮帮忙哦么么哒谢谢了
女 | 20岁
2015-06-09 23:09:11
4人回复

健康咨询描述：
以前吸脂大腿和臀部但是现在不满意所以想请医生给我分析一下还可以做溶脂吗呵呵谢谢咯

千问 · 2015-6-9 23:09:11

如果觉得肥胖想减肥的话，不建议使用减肥药物或吸脂手术方法会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，建议合理控制，建议晚饭晚饭过后，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。

千问 · 2015-6-9 23:09:11

你好：减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入及增加热量消耗，强调以行为、饮食、运动为主的综合性治疗，必要时辅以药物和手术等治疗方法。吸脂手术可以帮助减肥的，必须配合管住嘴、迈开腿，才能达到控制体重减肥的目的，不能单纯依靠吸脂手术的，不能过于相信广告宣传的（溶脂治疗说法不科学的）。管住嘴，迈开腿，科学减肥，健康快乐生活！

千问 · 2015-6-9 23:09:11

病情分析：
你好，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。
指导意见：
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，需要长期坚持的。
以上是对“我要减肥请帮帮忙哦么么哒谢谢了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2015-6-9 23:09:11

减肥是现在很多人面临的一个健康选择问题。建议选择运动和节食结合这样的方式来进行减肥。手术会带来一些不可预知的风险，不建议推荐。