男性不育多吃什么的啊?

显示全部楼层 · 2015-6-10 10:05:26

男性不育多吃什么的啊?
男 | 35岁
2015-06-10 10:05:26
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健康咨询描述：
结婚都已经七八年了，期间就是第一年避孕了，其余时间都没避孕的，年纪越来越大了，特别的想要个孩子呢，去医院做了一下检查，结果是男性不育

想得到怎样的帮助：男性不育多吃什么啊？

千问 · 2015-6-10 10:05:26

你好！男性不育，不是多吃什么就可以的，男性不育的原因很多，有性功能障碍，生殖器官疾病比如输精管堵塞，少精，弱精无精，免疫性不育等，要及时到医院就诊，检查，根据检查结果进行治疗。

千问 · 2015-6-10 10:05:26

你好，男性不育患者的饮食是很多男性朋友关心的话题，可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如精活速或凯贝尔锌硒咀嚼片等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。

千问 · 2015-6-10 10:05:26

你好，尤其是多吃冻豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等含精氨酸较多的食物更有益于生精。锌是人体重要的微量元素，缺乏可使睾丸萎缩、性功能减退，食物中以牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋黄等含锌最多，如经常服些含锌的药物，如硫酸锌、葡萄糖酸锌等都可以使精液质量改善。维生素A、B、C、E，都是产生精子所必需的营养物质，应酌情服用。
以上是对“男性不育多吃什么的啊?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！