怎么能预防得近视眼呢？

显示全部楼层 · 2015-6-10 10:09:02

怎么能预防得近视眼呢？
女 | 14岁
2015-06-10 10:09:02
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健康咨询描述：
我女儿现在上初中了，孩子的学习任务比较多，看书多，真的怕孩子得近视眼，有时回家还会玩电脑，怎么能预防孩子得近视眼呢，怎么做？

想得到怎样的帮助：怎么能预防得近视眼呢？

千问 · 2015-6-10 10:09:02

您好！可以让您的孩子多做眼保健操，多看绿色的东西。可以喝一些菊花茶，请问您的宝宝有没有测过视力的呢？现在的度数是多少吧？

千问 · 2015-6-10 10:09:02

您好，近距离用眼时间不应过长;积极参加户外活动;并可采取远眺法，或多种视力与调节-集合训练法，以求经常性地增加视距，开阔视野，放松调节，维持正常视觉功能。平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，合理营养。