女性怀孕之后要如何保养？

显示全部楼层 · 2015-6-10 10:33:12

女性怀孕之后要如何保养？
女 | 30岁
2015-06-10 10:33:12
3人回复

健康咨询描述：
我结婚挺晚的，结婚后家里人就催着我要孩子，我也感觉是时候要了，没想到才打算要的第一个月我的例假就没有来，去医院检查，确诊我怀孕了。

想得到怎样的帮助：请问女性怀孕之后要如何保养？

千问 · 2015-6-10 10:33:12

您好，女性怀孕如果饮食正常，生活条件优越，又没有明显是妊娠反应，维持正常的饮食，进行科学搭配即可。但对于平时生活条件不够优越，而且妊娠反应比较重的孕妇来说，需要加强科学饮食。

千问 · 2015-6-10 10:33:12

你好，首先恭喜你怀孕了。怀孕初期要服用斯利安，预防神经管畸形。注意营养饮食，多吃瘦肉鱼奶蛋，新鲜的蔬菜水果。注意休息，避免同房，放松心情。定期的产前检查，开心快乐的孕育。

千问 · 2015-6-10 10:33:12

您好，怀孕后要尽早吃上叶酸，最少吃到怀孕后三个月。最好要吃到分娩，因为人群普遍缺乏，可以预防很多畸形的发生。不要洗太热的热水澡，不要随便吃药，不要到有污染的地方要保持好情绪，要尽量均衡饮食。
以上是对“女性怀孕之后要如何保养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！