总是有口腔溃疡怎么办呢？

显示全部楼层 · 2015-6-10 10:34:13

总是有口腔溃疡怎么办呢？
男 | 35岁
2015-06-10 10:34:13
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健康咨询描述：
我平时工作压力特别大，生活也没有规律，而且还总是休息不好，吃饭还特别爱吃辣的，嘴里特别爱长溃疡，特别疼吃饭都吃不下去。用了一些药物，效果不好。

想得到怎样的帮助：总是有口腔溃疡怎么办呢？

千问 · 2015-6-10 10:34:13

根据你说的这个情况的话，经常得口腔溃疡，平时一定要注意口腔卫生，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的东西，多吃一些，维生素b丰富的食物，还有一点就是要注意休息，劳逸结合，少熬夜。

千问 · 2015-6-10 10:34:13

你好，可以用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。保持心情愉快，避免过度疲劳，多饮水。保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。