北京雾霾天气比较严重吃些什么食物好？

显示全部楼层 · 2015-6-10 14:34:39

北京雾霾天气比较严重吃些什么食物好？
男 | 58岁
2015-06-10 14:34:39
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健康咨询描述：
这段时间经常会出现北京雾霾天气，这段时间总是会感觉自己的喉咙很难受了，而且还总是会咳嗽，总是会喉咙干燥，一直以来自己的身体就不是很好的，平时需要吃些什么。

想得到怎样的帮助：北京雾霾天气严重吃些什么食物比较好？

千问 · 2015-6-10 14:34:39

雾霾可以导致多种呼吸道疾病，如支气管炎，慢性支气管炎，慢性阻塞性肺疾病，过敏性鼻炎，肺气肿，肺间质纤维化等疾病，需要注意，外出尽量戴口罩，可以多吃蔬菜水果，尤其是木耳

千问 · 2015-6-10 14:34:39

你好，这段时间北京雾霾天气比较严重，可以多吃一些养肺的食物，冬季天气干燥，此时可以多吃一些萝卜、荸荠、百合、梨、杏仁、薏仁米粥等，以润肺降气化痰，还有平时多喝点水是很好的。