孩子体质虚，让他吃什么好？

显示全部楼层 · 2015-6-10 14:35:14

孩子体质虚，让他吃什么好？
男 | 6岁
2015-06-10 14:35:14
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健康咨询描述：
孩子特别不听话总是挑食，家里人告诉他什么营养高他偏偏不吃，方便面和零食什么的倒是很喜欢吃。水果也是不爱吃，因为营养不足，导致现在孩子体质虚，容易生病，而且夜里睡觉总爱出虚汗，请问这种情况的孩子吃什么好呢。

想得到怎样的帮助：体质虚的孩子吃什么好？

千问 · 2015-6-10 14:35:14

当小孩身体出现了体质虚弱的临床表现情况，考虑是身体出现了脾胃功能虚弱均衡，营养不良，有关体质虚弱表现，可以考虑通过健脾消吃住消化调整脾胃功能，以及配合增强身体体质的药物治疗，比如甘草酸甘，匹多莫德等药物。

千问 · 2015-6-10 14:35:14

妈妈不要过于担心此时的宝宝，可以让宝宝适当增加户外锻炼，但是要正确教育孩子培养注意手卫生的好习惯，减少疾病的侵袭。加强膳食营养均衡，避免受凉，在呼吸道或其他传染性疾病的高发季节应避免到公共场所去。要避免宝宝挑食、偏食。可以给宝宝进行中医小儿捏脊推拿，促进经络循环，增强机体抵抗力。

千问 · 2015-6-10 14:35:14

你好，体质虚可以让孩子吃五彩蛋羹。把切碎的西红柿、胡萝卜、小白菜、木耳、鸡肉（或鱼肉）放入少量水中做成浓菜汤。蒸好蛋羹后，把浓菜汤浇在蛋羹上，就做成了色彩鲜艳、营养丰富的五彩蛋羹了。
以上是对“孩子体质虚，让他吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！