男生15岁161cm想长到178+

显示全部楼层 · 2015-6-10 22:23:35

男生15岁161cm想长到178+
男 | 15岁
来自海南
2015-06-10 22:23:35
3人回复

健康咨询描述：
我男生今年生日过了就15了，身高161cm，经常10点半睡觉，父母都在160cm左右，SY已经几年了，不怎么运动，请问我还能长到178+吗:

想得到的帮助：
我男生今年生日过了就15了，身高161cm，经常10点半睡觉，父母都在160cm左右，SY已经几年了，不怎么运动，请问我还能长到178+吗

千问 · 2015-6-10 22:23:35

病情分析：
你好，其实是不可能的啊，你要是没有发育就是有可能的，但是你已经发育了啊。
指导意见：
即使你现在运动，也是不怎么可以发育到这么高的了啊，不过运动对身体好的啊。

2015-06-10 22:27

ask59454196oa
追问
那我现在要是每天踢足球，我营养很全的，请问我每年能长5-6cm吗15-18岁能一共长20-15厘米吗附件：点击查看大图

2015-06-10 22:51医生回答：
你好，不会的，最多每天3厘米吧。不是这样算的，有时候不长的。

千问 · 2015-6-10 22:23:35

指导意见：
身高的决定因素有两个，一个是父母的遗传，另一个是后天的运动锻炼以及生长期营养充分。目前你15岁，骨骺还没有闭合，可以继续生长的，建议加强营养，多加锻炼。营养上可以每天一杯纯牛奶；运动上每周最少5次，每次30分钟运动，可以打篮球，跑步，游泳，羽毛球。长到178有点难，不过173左右应该没问题。

千问 · 2015-6-10 22:23:35

病情分析：
你好，根据你现在的年龄，你肯定是还可以长高的。
指导意见：
但是能长多高这个不好说，毕竟这个谁也没有办法预测的，希望能给你帮助。
以上是对“男生15岁161cm想长到178+”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！