得了强迫症怎样能好转一点？

显示全部楼层 · 2015-6-11 09:23:42

得了强迫症怎样能好转一点？
女 | 30岁
2015-06-11 09:23:42
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健康咨询描述：
我最近这段时间做什么事情都由不得自己总是强迫自己去做比如说洗碗每天都洗好几遍，老公说我得了强迫症，得了强迫症怎样才会好一些，我要注意些什么。

想得到怎样的帮助：得了强迫症怎样才会好转？

千问 · 2015-6-11 09:23:42

强迫症是有意识的自我强迫和反强迫并存，两者的内心冲突使患者感到痛苦或焦虑，尽管企图抵制，但往往不能够奏效！强迫症的形成可能与不良人格特征有关，一般需要心理治疗和药物治疗。

千问 · 2015-6-11 09:23:42

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，得了强迫症要从心里治疗，首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然。强迫症是最常见的神经症之一，它可治疗、可恢复。我们不用害怕，其实每个人都有强迫症，只不过，程度不一样罢了，放平心态面对着一切吧。