孩子体质弱在生活中应该注意哪些？

显示全部楼层 · 2015-6-11 14:05:04

孩子体质弱在生活中应该注意哪些？
男 | 4岁
2015-06-11 14:05:04
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健康咨询描述：
最近这段时间我家孩子总是爱感冒，孩子整天也不好好的吃饭，尽管我做了很多好吃的，他就是一样也不爱吃，有时一口也不吃，看着孩子整天无精打采的样子我真的很心疼

想得到怎样的帮助：孩子体质弱在生活中应该注意哪些？

千问 · 2015-6-11 14:05:04

你好，孩子体质弱家长朋友要在日常饮食当中给小儿进餐包含容易消化吸收的食物，如：牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物，还多选维生素高的食物。在平时也要跟孩子一起锻炼，才会让孩子有好的身体。

千问 · 2015-6-11 14:05:04

指导意见：
孩子体质弱爱生病，最重要的是加强孩子的运动量，可以游泳，武术，跑步，打球等。运动可以调动孩子的免疫力，增强孩子体质。也只有通过运动能彻底的改善孩子体质。