女性更年期综合征如何来解决呢

显示全部楼层 · 2015-6-12 10:20:26

女性更年期综合征如何来解决呢
女 | 56岁
2015-06-12 10:20:26
4人回复

健康咨询描述：
心情易焦虑,脾气十分差,动不动就会发火,记性不好,休息常会失眠,去医院做了就诊,查出得有女性更年期综合征疾病.

想得到怎样的帮助：女性更年期综合征如何来解决呢

千问 · 2015-6-12 10:20:26

你好，更年期综合症多是内分泌紊乱，激素分泌异常导致，同时也和个人的，性格，对于未来的焦虑恐慌有关，建议可以多跳跳广场舞，多和人沟通交流，缓解情绪。

千问 · 2015-6-12 10:20:26

您好，根据您的年龄和失眠，脾气大等表现，可能是有更年期综合症的表现，建议养成锻炼身体的习惯，多跟家人朋友聊聊天，养成自己的爱好，充实自己的生活，如果觉得自己调整无效，建议去医院妇科或者中医科开药调理

千问 · 2015-6-12 10:20:26

女性更年期综合征会产生一些身体上的不适，心情紧张焦虑，脾气不好，容易发火，失眠等等。希望家人在生活中多关心和照顾她，经常陪她到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，和他聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，看一些喜剧的影视片小品，相声，丰富她的业余文化生活，让她学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，有助于改善睡眠。也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
以上是对“女性更年期综合征如何来解决呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2015-6-12 10:20:26

你好，你目前患有更年期综合症。
建议你可以服用一些安神益气的药物如谷维素片和脑心舒口服液，生活中，保持平和的心态。