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减肥依靠药物行吗?
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减肥依靠药物行吗?
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2015-6-12 12:15:36
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减肥依靠药物行吗?
女 | 24岁
2015-06-12 12:15:36
3人回复
健康咨询描述:
我之前使用率减肥方法,瘦了几斤,后来就没有坚持,现在又胖了很多了,特别是肚子胖了很多,很多衣服都穿不了,所以我想问问减肥依靠药物来减肥行吗?
想得到怎样的帮助:减肥依靠药物行吗?
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千问
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2015-6-12 12:15:36
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你好,如果想要健康减肥的话,不建议依靠药物来减肥,药物减肥毕竟有一定的副作用,长期的药物减肥会导致贫血,营养不良等一些疾病的发生,建议通过控制饮食和适量的运动来减轻体重,这样更有利于身体的健康。
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千问
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2015-6-12 12:15:36
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依靠药物减肥,通常会有一定的效果,但同时副作用也很大,会引起各种身体不适的症状,长期下来还会影响内分泌,脸上长斑之类的。停药后会急速反弹。得不偿失,不如不用。
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千问
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2015-6-12 12:15:36
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你好,不一定必须依靠药物来减肥的,平时应多多锻炼如跑步,练瑜伽等,在饮食上要注意少吃甜食,多吃蔬菜,早上起来先喝一杯清水润肠胃,帮助排便顺畅,吃饭要早上吃好,中午吃少,晚上就吃一个苹果就可以,要有耐心,平时没事多喝水。
以上是对“减肥依靠药物行吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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