小孩子偏食需要怎么办呢？

显示全部楼层 · 2015-6-12 14:55:18

小孩子偏食需要怎么办呢？
男 | 4岁
2015-06-12 14:55:18
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健康咨询描述：
我家小孩子喜欢吃的东西也挺多啊。但是就是不胖，其实我也知道他总是吃一些没有营养的食物，并且很偏食，有时候菜里有一点点肉类他就不吃饭，经常就爱吃清水煮面条，现在看他那么瘦弱真的很担心他的生长和发育。

想得到怎样的帮助：小孩子偏食需要怎么办呢？

千问 · 2015-6-12 14:55:18

你好，建议你可带孩子到医院检查微量元素七项，根据检查，作对症补充。另外，平时注意准备色，香，味俱全的食物，以刺激孩子的食欲。尽量以孩子的胃口为主，进行合理的调养。

千问 · 2015-6-12 14:55:18

指导意见：
小孩子偏食常见的原因有：长期饮食单调，家长引导不良（孩子想吃啥就吃啥），零食过多，过多诱导孩子多吃，产生逆反心理。平时应该注意，零食必须控制，适当增加活动量，增加孩子食欲，适当的变化饮食的口味，也可晓之以理，动之以情，适当采用惩罚方法改变孩子习惯不喜欢的食物。