生活中有什么方法有助于缩阴呢？

显示全部楼层 · 2015-6-13 12:06:07

生活中有什么方法有助于缩阴呢？
女 | 29岁
2015-06-13 12:06:07
2人回复

健康咨询描述：
自从生完孩子后我的阴道就感觉比以前宽松了很多，和老公同房时也总是没有感觉，还总是扑扑的像放屁似的，很是尴尬，也不好意思买缩阴器具和药物，但是这样下去很影响我们的性生活。

想得到怎样的帮助：生活中有什么方法有助于缩阴？

千问 · 2015-6-13 12:06:07

你好，根据你的描述，您的这种情况主要考虑是生产以后。产道恢复的不良引起的阴道松弛。建议您平时可以多做一些提肛的动作。来帮助回复。如果恢复的效果并不是很好，建议在月经干净后的三到七天做阴道紧缩术。

千问 · 2015-6-13 12:06:07

您好，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。