有时候失眠，有时候睡不够，脑子昏沉沉

显示全部楼层 · 2015-6-15 09:08:56

有时候失眠，有时候睡不够，脑子昏沉沉
女 | 33岁
2015-06-15 09:08:56
2人回复

健康咨询描述：
我不睡就不想睡，一睡24小时都觉得睡的着，有时候会失眠，心情总是不好，常常某名的恐惧，请问这样正常吗

千问 · 2015-6-15 09:08:56

病情分析：
你好
根据你描述的情况，考虑是神经衰弱的可能。
指导意见：
建议你可以适当的增加户外运动，配合服用谷维素和养血安神口服液调节。

千问 · 2015-6-15 09:08:56

病情分析：
你好，从你的描述来看，其实你自己都感觉自己的生活作息一点都不规律，比较絮乱，失眠，压抑，恐惧存在。
指导意见：
建议你放松自己，给自己安慰，同时多和朋友一起谈心，倾诉自己的烦恼，培养自己的兴趣，养成良好的生活习惯，有规律性的，希望我的解答对你有所帮助。